10 علاجات منزلية يمكن أن تفعل عجائب لأظافرك
وفقا للأبحاث، فإن أظافر البشر قوية مثل حوافر الحصان. ولكن ما زلنا نواصل كسرها. تشقق الأظافر مشكلة شائعة ويمكن أن يكون سببها الجفاف، الرطوبة الزائدة، الاستخدام المفرط لمزيل طلاء الأظافر، وما إلى ذلك. لحسن الحظ، هناك الكثير من العلاجات الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تساعدك على تحقيق مجموعة الأظافر التي تريدها دون الذهاب إلى الصالونات.
هنا بعض هذه العلاجات لقرائنا. نلقي نظرة عليها:
1. وضع الخيار.
إذا كنت تعاني من هشاشة الأظافر في كثير من الأحيان، يمكنك التخلص من المشكلة بشكل طبيعي عن طريق وضع الخيار. إنها ليست غنية بالفيتامينات،A، E، B 1 B2 ، B3 ، C فقط، ولكنها تحتوي أيضًا على الكالسيوم والحديد. ببساطة نقع أظافرك في خلاصة عصير الخيار لمدة 5 دقائق.
2. الاستفادة من Vicks.
على الرغم من أن هذا المرهم معروف لعلاج السعال ونزلات البرد، إلا أنه يمكن أن يعمل أيضًا معجزات عندما يتعلق الأمر بفطريات الأظافر. تدعي دراسة نشرت في مجلة المجلس الأمريكي لطب الأسرة أن استخدام Vicks يمكن أن يعالج الأظافر الهشة ويكافح الفطريات. يمكنك وضعه على المنطقة المصابة مرة واحدة في اليوم.
3. افركي عليها زيت شجرة الشاي.
يساعد زيت شجرة الشاي المعروف بخصائصه المضادة للفطريات على الحفاظ على صحة الأظافر. يمكنك استخدام هذا الزيت العطري إذا كنت تعاني من مشكلة فطريات الأظافر عن طريق وضعها على قطعة قطن.
4. فرك بعصير الليمون وصودا الخبز.
من أجل تخطي الصالون وتبييض أظافرك في المنزل، افركي أظافرك بالليمون أو ضعيه بالقطن واتركيه لمدة 10 دقائق. لتنظيف أكثر عمقًا، اخلطي عصير الليمون مع صودا الخبز لتشكيل معجون رقيق وافركي أظافرك باستخدام فرشاة أسنان.
5. استخدام نبات ذيل الحصان.
ثبت أن ذيل الحصان له مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات. يعد شرب كوبين من شاي عشبة ذيل الحصان طريقة بسيطة وسهلة للحفاظ على الأظافر القوية ومنعها من الانكسار كثيرًا.
6. استخدام زيت الأوريجانو.
يمكن إحضاره بسهولة في سوبر ماركت بالقرب منك، ويمكن استخدام زيت الأوريجانو للحفاظ على الأظافر كبديل لزيت شجرة الشاي. يحتوي هذا الزيت على ثيمول. خواصه المضادة للبكتيريا مدهشة. إذا كنت تعاني من فطريات الأظافر أو مشاكل بكتيريا، افركي أظافرك برفق بمسحات قطنية مغموسة بزيت الأوريجانو.
7. تناول الأطعمة الغنية بالبيوتين.
لجعل أظافرك تنمو بشكل أسرع، من الضروري تناول الأطعمة الغنية بالبيوتين، وهو نوع من فيتامين ب. وفقًا لدراسة، فإن البيوتين قادر على تحويل الأظافر الضعيفة إلى أظافر قوية في غضون أسابيع قليلة فقط. بعض الأطعمة التي تحتوي على هذا الفيتامين هي المكسرات والقرنبيط والبيض المطبوخ والموز والفطر. قم بتضمينها في نظامك الغذائي اليومي.
8. التدليك بزيت جوز الهند.
يمكن لزيت جوز الهند أن يغذي ويرطب أظافرك ويحافظ على صحة بشرتك. خذ بضع قطرات من زيت جوز الهند ودلك أظافرك به حتى يمتصه. القيام بذلك سوف يشفي أظافرك ويجعلها قوية.
9. نقع في خل التفاح والماء.
لعلاج الأظافر المصابة، انقعيها في محلول مصنوع من كميات متساوية من الماء وخل التفاح. حافظي على أظافرك مغمورة لمدة 30 دقيقة. أو للحصول على علاج أسرع، يمكنك وضع خل التفاح على أظافرك المصابة باستخدام قطعة قطن.
10. استخدم الثوم.
هناك العديد من الاستخدامات للثوم لا يمكن حصرها، ولكن هناك شيء رائع في علاج فطريات أظافر القدم. تحتوي فصوص الثوم على خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تبقي الفطر المزعج بعيدًا. اطحن بعض فصوص الثوم واصنع عجينة ثم ضعها على المنطقة المصابة.
قد تكون الأظافر الضعيفة أيضًا علامة على حالة كامنة. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت مشكلتك مجرد مستحضرات تجميل أم لا، فمن المستحسن استشارة الطبيب قبل تجربة هذه العلاجات الطبيعية.
هل جربت أيًا من هذه العلاجات من قبل؟ كيف تعالج مشكلة الأظافر الهشة؟ شاركنا في التعليقات للإستفادة.