10 علامات جسدية لا يمكن تجاهلها



10 علامات جسدية لا يمكن تجاهلها


       جسمك لديه طريقة للتحدث معك ومن المهم أن تستمع بعناية لما يحاول أن يخبرك به. تتمثل طرق القيام بذلك في الانتباه إلى العلامات التي يمنحك إياها، مثل التغييرات في لون أجزاء الجسم أو الأحاسيس والرغبات التي تجدها غير شائعة. ننصحك بالاستماع إلى إشارات جسمك مهما بدت غريبة. وهنا 10 إشارات يفضل عدم تجاهلها.


1. القدم الوردية.

       غالبًا ما تعد الشركات المصنعة لمستحضرات القدم بأنك ستحصل على "أقدام أطفال". ولكن إذا لاحظت أن قدميك زهرية بالفعل وبدا الجلد رقيقًا ومتجعدًا، فيجب عليك إجراء فحص الدم لفحص مستويات السكر في الدم. قد يشير هذا العرض إلى وجود مشكلة في التمثيل الغذائي، بما في ذلك مرض السكري. يجب أن ترى  طبيب الغدد الصماء.

2. معانقة الإحساس.

       المعانقة ليست دائما لطيفة. إذا كنت تشعر أحيانًا وكأن شخصًا ما يعانقك بشدة أو يربطك حول الخصر أو الجسم أو الساقين، فيجب إجراء بعض الاختبارات لاستبعاد خطر الإصابة بالتصلب المتعدد. قد يكون لديك أيضًا أحاسيس غير سارة في ذراعيك وساقيك - قد تشعر كما لو كنت ترتدي قفازات أو أحذية ثقيلة. قد يختلف الشعور من مهيج إلى مؤلم للغاية، ولكن على أي حال، يجب الانتباه إليه. يجب أن ترى  طبيب أعصاب.

3. ترقق الحاجبين.

       إذا لاحظت أن حواجبك أصبحت أرق، يجب أن تزور الطبيب وتفحص الغدة الدرقية. قد يكون هذا أحد أعراض قصور الغدة الدرقية. يجب أن ترى  طبيب الغدد الصماء.

4. أصابع متورمة.

       حتى إذا كانت بشرتك صافية، ولا تهيج، ولا حكة، ولكن أصابع قدميك تشبه النقانق، يجب أن تزور الطبيب. قد يشير هذا العرض إلى التهاب المفاصل الصدفي. يجب أن ترى طبيب الأمراض الجلدية وطبيب روماتيزم.

5. فقدان الشهية.

       لا يجب أن لا يعتبر عدم الرغبة في تناول الطعام هدية من آلهة اللياقة البدنية. إذا كنت تعاني من فقدان مفاجئ للشهية وتلاحظ أنك تفقد الوزن، فقد يكون أحد أعراض بعض الاضطرابات الأيضية. إذا كان لديك أيضًا ارتجاع حمضي، فقد يكون هذا علامة على مرض الارتجاع المعدي المريئي. يجب أن ترى طبيب الجهاز الهضمي.

6. حكة في الجلد.

       إذا لاحظت أن لديك حكة في الجلد، فقد يكون هذا علامة على مرض السكري. ولكن قبل زيارة الطبيب، تحقق من بقعة الحكة، قد تكون الحكة ناتجة عن لدغة حشرة أو رد فعل تحسسي لكريم جديد أو قماش منخفض الجودة. إذا لم تفسر أي من هذه الأسباب الحكة، يجب أن تزور الطبيب لفحصها. يجب أن ترى طبيب الغدد الصماء.

7. عدم الرضا داخل البيت.

       إذا كنت واحدًا من هؤلاء الأشخاص الذين يطلبون دائمًا فتح النوافذ في وسائل النقل العام أو في المنزل ويسهل عليك التنفس في الخارج أكثر من المنزل أو العمل، فيجب عليك اختبار قلبك لاستبعاد خطر فشل القلب. أيضًا، قد تحتاج إلى فحص الغدة الدرقية أيضًا، لأن قصور الغدة الدرقية يصاحب هذا العرض. يجب أن ترى  طبيب القلب وطبيب الغدد الصماء.

8. عدم تحمل النوافذ المفتوحة.

       ومع ذلك، إذا كنت تشعر بالبرد حتى في الصيف، فلا تزال بحاجة إلى فحص الغدة الدرقية. من الممكن أن جسمك يحتاج الى اليود حيث أن نقص اليود يؤدي إلى قصور الغدة الدرقية. يجب أن ترى طبيب الغدد الصماء.

9. ظهور مفاجئ في هوس السرقة المفاجئة.

       قد يكون الجهل المفاجئ للقانون والرغبة في سرقة شيء صغير حتى لو كنت تستطيع دفعه بسهولة، أول علامة على الخرف. لسوء الحظ، قلة قليلة من الناس على استعداد للاعتراف بالمشكلة وطلب المساعدة. لهذا السبب يجب أن نولي المزيد من الاهتمام لأقاربنا، وخاصة كبار السن. يجب أن ترى طبيب أعصاب وطبيب نفسي.

10. تغييرات في أظافرك.

       إذا لاحظت أن أظافرك تتغير شكلها وتصبح أكثر سمكًا وأوسع، فقد يشير ذلك إلى أن لديك مشاكل في القلب. ولكن يجب أن تتذكر أن ارتطام الأظافر ليس مرضًا بمفرده، بل هو مجرد عرض لعملية مرضية في جسمك يمكن أن تسببها أمراض متعددة، لذلك يجب عليك إجراء فحص كامل. يجب أن ترى طبيب القلب.

شارك هذه المقالة مع أصدقائك إذا وجدت أنها مفيدة، واكتب بالتعليقات علامات اخرى!

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق