9 أشياء يحاول لسانك إخبارك بها عن صحتك
ترسل لنا أجسادنا إشارات حول المشاكل والأمراض التي لا نعرف عنها في كثير من الأحيان واللسان ليس استثناءً. هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك قولها عن صحتك بناءً على لسانك.
هنا مشاركة هذه الملاحظات المهمة معك.
لون اللسان أحمر كالفراولة
قد يكون هذا مؤشرًا على عدم حصولك على ما يكفي من الفيتامينات. إذا كان اللسان لامعًا أو أحمر فراولة، فهذا يعني أنه ليس لديك ما يكفي من الحديد أو فيتامين ب 12. في وقت لاحق، يمكن أن يصبح اللسان أكثر نعومة لأن معظم براعم التذوق سوف تنعم. في الحالات الشديدة، قد تكون هناك آلام شديدة عند تناول المشروبات الساخنة وتناول الأطعمة الغنية بالتوابل. يجب عليك مراجعة الطبيب وإعادة النظر في نظامك الغذائي.
طبقة سوداء أو بنية اللون
قد تبدو الطبقة السوداء أو البنية على اللسان مخيفة للغاية ولكنها في معظم الأحيان تكون علامة على سوء النظافة أو التدخين أو شرب الكثير من القهوة أو الشاي الأسود. نتيجة لذلك، يمكن أن تكون هناك رائحة كريهة من الفم وتذوق غير طبيعي (صعوبات في التعرف على الأذواق). أول شيء يجب عليك فعله هو التخلي عن العادات السيئة التي تسبب البلاك وفرش الأسنان ليس فقط الأسنان ولكن أيضًا اللسان كل يوم.
الكثير من البلاك الأبيض
تعتبر الطبقة البيضاء التي تشبه الجبن القريش علامة على عدوى الخميرة أو داء البكتيريا. تظهر هذه الطبقة عندما تنمو البكتيريا البيضاء بشكل مفرط، والتي تتكون من الخميرة الموجودة في فم الشخص السليم. يمكن أن تكون أسباب ذلك مختلفة: تناول المضادات الحيوية أو مرض السكري أو ضعف الجهاز المناعي أو ارتفاع ضغط الدم. يوصى بمراجعة الطبيب.
لسان مجعد
يمكن أن يكون اللسان المجعد علامة على الشيخوخة (نعم، يمكن للسان أيضًا أن يتقدم في العمر). عادةً ما تكون التشققات آمنة، ولكن إذا لم تنظف أسنانك جيدًا بما يكفي، فقد تتطور العدوى. يمكن أن تتطور العدوى الفطرية في التصدع مباشرة وتسبب ألمًا شديدًا وحرقًا. يمكن حل المشكلة بأدوية خاصة. أيضًا، إذا كان لديك غرسات أسنان تم تركيبها بطريقة خاطئة، يمكنك أن تؤدي الى لسان مجعد.
بقع بيضاء صغيرة على اللسان
يمكن أن تكون هذه البقع علامة على وجود شيء ما يزعج الجلد. على سبيل المثال، يمكن أن يسبب ذلك الأسنان التي تحك اللسان باستمرار. ولكن في معظم الأحيان، تحدث هذه البقع بسبب زيادة إنتاج الخلايا لدى الأشخاص المدخنين. 5٪ إلى 17٪ من هذه الخلايا يمكن أن تكون خلايا محتملة التسرطن. إذا لم تختف البقع في غضون عدة أسابيع، فمن المهم أن تستشير الطبيب وتجري جميع الفحوصات اللازمة.
البقع والبثور الحمراء
يمكن أن تكون البقع والبثور الحمراء التي لا تختفي لفترة طويلة من أعراض مرض خطير حقًا. غالبًا ما تكون مرتبطة بسرطان اللسان. يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور.
إحساس حارق
وهو أكثر شيوعًا عند النساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث وينتج عن تغيرات هرمونية كبيرة، خاصة بعد بدء انقطاع الطمث مباشرة. إذا كانت لديك هذه المشكلة، يجب أن ترى طبيبك. سبب آخر لذلك قد يكون استخدام معجون أسنان خاطئ: بعض الناس لديهم حساسية من بعض المكونات.
النتوءات والنقرات
هذه ميزة نادرة جدًا وليست خطيرة على الإطلاق. إذا لم يكن لديك أي ألم، فلا داعي للقلق، لكن الجميع مختلفون.
قروح مؤلمة
إذا كنت تعاني من تقرحات مؤلمة، فهذه علامة على مرض القلاع الفموي، وهو المرض الأكثر شيوعًا عند الأطفال، ولكن يعاني منه أيضًا 20٪ من البالغين. تعتبر القروح علامة على الإجهاد وضعف جهاز المناعة. عادة ما تختفي في غضون أسبوعين. في حالة عدم حدوث ذلك، نوصي بمراجعة الطبيب. أيضًا، يجب أن تحصل على راحة جيدة وأن تعتني بصحتك بشكل أفضل.
هل سبق لك أن لاحظت مثل هذه العلامات على لسانك؟ هل فعلت أي شيء حيال ذلك؟ قل لنا في قسم التعليق أدناه.