ما هو "COVID-19 Voice" وما الذي يسببه؟
يخبرنا أحد الخبراء لماذا يمكن لـ COVID-19 تغيير صوتك
طوال جائحة COVID-19 ، استمر الفيروس في الكشف عن أعراض ومضاعفات إضافية مع انتشاره في جميع أنحاء العالم. ومن الأعراض التي تحظى بمزيد من الاهتمام الآن كيف يمكن أن تؤثر على صوتك.
في حين أن فكرة تأثير الفيروس على صوتك قد تبدو مضطربة بعض الشيء ، إلا أنها تحدث نتيجة لمشاكل أخرى يمكن أن يسببها الفيروس. وعلى الرغم من أن الصوت المبحوح قد لا يبدو مشكلة كبيرة ، إلا أن هناك احتمالًا لضرر طويل الأمد كما هو الحال مع أعراض COVID-19 الأخرى
يخبرنا طبيب أمراض الرئة والرعاية الحرجة جوزيف خبازة ، ما يجب معرفته عن هذا العرض المحدد ولماذا يستحق اهتمامك.
ما الذي يسبب صوت أجش مع COVID-19؟
أبلغ بعض مرضى COVID-19 عن أن أصواتهم أصبحت أجش بينما يأخذ الفيروس مجراه. لكن جذور هذه الأعراض تعود إلى عواقب أخرى لفيروس COVID-19.
يقول الدكتور خبازة: "أي عدوى في الجهاز التنفسي العلوي ستسبب التهاب مجرى الهواء العلوي". وهذا يشمل الحبال الصوتية. يمكن أن يحدث التهاب الحنجرة مع أي من هذه الفيروسات ".
ومع ذلك ، فإن COVID-19 يأخذ هذه الخطوة إلى الأمام. يقول: "الفيروس نفسه يسبب الالتهاب ، لكن الكثير من الأعراض الثانوية هي التي تؤدي إلى تفاقم ما يحدث".
ويتابع قائلاً: "عندما تصيب عدوى الجهاز التنفسي العلوي الرئتين ، مثل COVID-19 ، فسوف تسعل أكثر". "لديك بالفعل التهاب في الحلق والحبال الصوتية من العدوى ، ثم السعال الثانوي الذي يحدث يمكن أن يكون عنيفًا ومزعجًا بشكل أكبر."
على وجه التحديد ، يمكن أن يسبب السعال التهابًا في الحنجرة. الحنجرة ، والمعروفة أيضًا باسم صندوق الصوت ، هي عضو في حلقك يحتوي على الحبال الصوتية ، وهما سديلتان من الأنسجة تتحرك للسماح بالتنفس والاهتزاز لمساعدتك على التحدث.
يؤثر هذا الالتهاب على مرونة تلك الحبال الصوتية ، مما يجعلها منتفخة ومتيبسة. هذا يعني أنهم لا يستطيعون الاهتزاز بنفس القدر. يمكن أن يؤثر ذلك على طبقة صوتك وعمقها ، مما يجعله يبدو خشنًا أو حتى يقلل من صوتك إلى مجرد همسة.
عوامل COVID-19 الإضافية
السعال ليس هو العرض الوحيد لـ COVID-19 ، الذي يمكن أن يؤثر على الحبال الصوتية ، وبالتالي على صوتك. ويشير إلى أنه "بالنسبة للمرضى الذين يصابون بـ COVID-19 ولديهم حالة أكثر خطورة ، فإن أحد العلاجات هو الديكساميثازون ، وهو عبارة عن ستيرويد".
كما يقول ، يمكن أن تؤدي الستيرويدات إلى زيادة ارتداد الحمض الذي يؤدي بدوره إلى تهيج كيميائي حمضي مباشر للحلق والحبال الصوتية.
أولئك الذين يتلقون المنشطات ، وخاصة أولئك الذين يعانون من مشاكل مناعية أخرى ، يمكن أن يصابوا أيضًا بمرض القلاع ، وهو عدوى فطرية تتطور في الفم والحلق. يمكن أن تتواجد العدوى في الأحبال الصوتية ، مما يسبب تهيجًا إضافيًا.
العصب المبهم
بالإضافة إلى ذلك ، يشير الدكتور خبازة إلى أن أي عصب في مجرى الهواء العلوي يمكن أن يتأثر بالالتهاب الناجم عن فيروس. ويشير إلى دراسة استكشفت كيف يمكن أن يتسبب COVID-19 في تلف العصب المبهم والذي بدوره يمكن أن يسبب ضررًا طويل الأمد للأحبال الصوتية.
يقول: "إذا كان العصب المبهم لا يعمل بشكل جيد ، فقد لا تعمل الحبال الصوتية بالطريقة التي يُفترض بها وقد تظل مغلقة عندما ينبغي فتحها". "يمكن أن يتسبب ذلك أيضًا في إحساس إضافي بضيق التنفس والسعال مما يؤدي إلى استمرار دورة التهيج هذه."
المراوح
في الحالات الشديدة لـ COVID-19 ، يمكن وضع جهاز التنفس الصناعي والذي يمكن أن يسبب مشاكل في الحبال الصوتية عند التعافي. "إذا كنت تستخدم جهاز التنفس الصناعي ، فعليك بالفعل التعامل مع الأعراض الأخرى بالإضافة إلى وجود أنبوب بلاستيكي يمر عبر الحبال الصوتية لمدة تصل إلى عدة أسابيع في الحالات القصوى. يمكن أن يتسبب ذلك في بعض مشكلات الحبال الصوتية العالقة لبعض الوقت ، "كما يقول.
هل يمكنك منع الصوت الخشن باستخدام COVID-19؟
كما هو الحال مع الأمراض الأخرى ، ليس هناك الكثير مما يمكنك فعله لمنع تطور "صوت COVID-19" أو مشاكل الحلق والأحبال الصوتية الأخرى. يقول الدكتور خبازة إنه بالنسبة للكثيرين ، قد لا يكون الأمر منتشرًا جدًا أثناء فترة مرضك.
يقول: "في كثير من الحالات ، لا يكون الصوت الخشن واضحًا أو جزءًا كبيرًا من مرضهم". ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن الشاغل الرئيسي ينصب على الأعراض الأخرى. وهو أيضًا شيء قد لا يبدأ في الظهور حتى يبدأوا في التعافي من أعراضهم الأخرى ويجدون أنفسهم أجش إذا كان هذا هو العَرَض الوحيد الذي يستمر ".
كيف تتعامل مع صوت أجش COVID-19؟
في حين أنك قد لا تكون قادرًا على فعل الكثير لمنع صوت COVID-19 أجش ، يقول الدكتور خبازة إن هناك أشياء يمكنك القيام بها لعلاجه إذا كنت مريضًا.
- حافظ على رطوبتك. يقول الدكتور خبازة: "إن مستقبلات السعال الجاف تزيد من السعال الذي يسبب المزيد من التهيج". "لذا فإن البقاء رطبًا جيدًا يمكن أن يمنع تنشيط مستقبلات السعال."
- قطرات الكحة. نعم ، يمكن أن تساعدك هذه في علاج COVID-19 تمامًا مثل أمراض الجهاز التنفسي الأخرى. يقول: "أوصي بهذه الأدوية مع أي نوع من مشاكل الجهاز التنفسي العلوي ، لأن قطرات السعال ، وخاصة قطرات المنثول ، تخدر أعصاب مستقبلات السعال وتجعل محفزك أقل حساسية قليلاً."
- تحدث أقل ، تحدث بهدوء. يقترح "إنه نهج أكثر تطرفًا ، ولكن تجنب التحدث وتجنب التحدث بصوت عالٍ". "كلما زاد استخدامك لصوتك ، خاصةً في كثير من الأحيان وبصوت مرتفع ، زاد التهيج الذي يمكن أن يحدث."
- نظام غذائي صحي. يقول الدكتور خبازة: "إن اتباع نظام غذائي صحي مهم في جميع المجالات ، ولكنه يقلل أيضًا من مشاكل ارتداد الحمض التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الوضع في الحلق".
علاجات طبية أخرى
نظرًا لاستمرار المشكلات أثناء فترة التعافي ، من المهم تتبع ما يحدث والبحث عن رعاية طبية أخرى حسب الحاجة.
الربو بعد COVID-19
كان تطوير الربو بعد حالة COVID-19 مشكلة بالنسبة لبعض المرضى ويقترح الدكتور خبازة مراقبة الأعراض الخاصة بك لشيء من هذا القبيل.
يقول: "إذا كنت تشعر بأي أعراض لضيق التنفس أو غيرها من أعراض الربو المحتملة بعد المرض ، فأنت بحاجة إلى التقييم". إلى جانب مشكلة صحتك العامة ، كما يقول ، فإن مشاكل الجهاز التنفسي غير المعالجة تؤدي فقط إلى المزيد من السعال والضرر المحتمل لأحبالك الصوتية.
يقول: "إذا لزم الأمر ، يمكن أن يتم إعطاؤك جهاز استنشاق يقلل من السعال ويقلل من الضغط على الأحبال الصوتية أثناء الشفاء".
ضع في اعتبارك اختصاصي الأنف والأذن والحنجرة
يقول الدكتور خبازة: قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتحسن صوتك ، لكن في النهاية يجب أن يتحسن. ومع ذلك ، إذا لم يحدث ذلك ، يمكنك طلب العلاج من اختصاصي الأنف والأذن والحنجرة.
يقول: "يتمتع أخصائي الأنف والأذن والحنجرة بالخبرة والاهتمام بالأحبال الصوتية ، بما في ذلك العلاجات الإضافية التي قد تساعد في تسريع الشفاء".
أحد هذه العلاجات هو الحقن في أعصاب الحبال الصوتية. يقول: "أدوية مثل جابابنتين أو أميتريبتيلين تخدر أعصاب مستقبلات السعال". "فقط من خلال معالجة تلك الأعصاب قليلاً ، يمكنك تقليل السعال وبحة الصوت."
تأكد من مراجعة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تحديد أي مواعيد متخصصة حتى تتمكن من التأكد من أنك على اطلاع دائم بجميع خيارات العلاج المحتملة.