مشاكل الرائحة الأنثوية؟ ما تحتاج كل امرأة إلى معرفته
كيف تتحقق من الرائحة عندما تكون علامة تحذير
ربما تكون قد رأيت منتجات أنثوية معطرة في ممرات متجر الأدوية المحلي وتساءلت عما إذا كان عطرك الخاص "في الأسفل" على ما يرام؟ إذا كنت تشعرين بالوعي الذاتي بشأن رائحتك ، فهل هذا يعني أن مهبلك بحاجة إلى بعض الانتعاش؟ تدعي العديد من النساء أن الغسل يجعلهن يشعرن بالنظافة ويزيل الرائحة المحرجة ويقيهن من العدوى. لكنهم قد يؤذون أنفسهم على طول الطريق.
"لا ينصح باستخدام الدش المهبلي لأن المهبل عضو ذاتي التنظيف" ، كما تقول الممرضة الممارس مولي جوموسيو ، CNP. "عندما تحاول تنظيفه بنفسك باستخدام نضح ، فأنت في الواقع تطرد الميكروبات الطبيعية والصحية بالإضافة إلى تغيير درجة الحموضة مؤقتًا ، مما يغير الطبيعة الحمضية مقابل الطبيعة الأساسية للمهبل."
بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي جميع تركيبات الدوش - باستثناء الأنواع المالحة النقية - على مكونات يمكن أن تؤدي إلى تفاعل ضار أو حساسية.
يشير مصطلح الدوش ، الذي يعني "غسل" أو "للاستحمام" بالفرنسية ، إلى تطهير المهبل باستخدام محلول من الماء ممزوجًا بسائل آخر - غالبًا الخل أو صودا الخبز أو نوع من العطور.
بدلاً من توفير الحماية ، يُنشئ الدش المهبلي بيئة تسهل تطور العدوى. يمكن أن يؤدي الغسل أيضًا إلى مشاكل صحية مثل مرض التهاب الحوض وتهيج المهبل أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي جميع تركيبات الدوش - باستثناء الأصناف المالحة النقية - على مكونات يمكن أن تؤدي إلى تفاعل ضار أو تحسسي. أوتش!
معضلة الرائحة
يقول جوموسيو: "يمكن أن تكون الرائحة المهبلية مصدر قلق كبير للبعض ، ولكن من الطبيعي في الواقع وجود بعض الرائحة". "من الطبيعي أيضًا أن تتغير الرائحة في طبيعتها وكثافتها طوال دورتك الشهرية."
من الممكن ملاحظة المزيد من الرائحة بعد إجراء تغيير في النظام الغذائي ، مثل تناول المزيد من الثوم أو التونة أو إذا بدأت للتو في تناول المكملات الغذائية. بمجرد التوقف عن تناول الطعام أو المنتجات الأخرى ، تختفي الرائحة عادةً.
يمكن أن يقلل غسل المنطقة الخارجية - الفرج - بصابون مزيل العرق من الرائحة الطبيعية ، ولكنه قد يجفف أيضًا الأنسجة الحساسة ، لذا استخدم تلك المنتجات بحذر. اغسلي فرجك بالماء فقط ، خاصة إذا كنتِ تعانين من الجفاف أو الحكة أو الحرقان.
كيف تتحقق عند وجود رائحة تنذر بشيء ما
قد تحدث بعض الروائح بسبب مشكلة صحية. يقول جوموسيو: "إذا شممت رائحة كريهة ومستمرة ، أو إذا كانت أي رائحة مصحوبة بإفرازات سميكة أو خضراء ، فقد تكون مصابًا بعدوى". "إذا كان لديك ألم أو تقشر أو تقرحات في منطقة المهبل ، فقد حان الوقت لاستشارة طبيبك."
يمكن أن تنشأ هذه الروائح والأعراض المصاحبة لها بسبب عدوى خطيرة مثل السيلان أو داء المشعرات أو الكلاميديا.
ولكن السبب الأكثر شيوعًا هو عدم وجود عدوى على الإطلاق.
التهاب المهبل الجرثومي ، وهو خلل في أنواع البكتيريا المختلفة الموجودة في المهبل ، يمكن أن يسبب الانزعاج والرائحة أيضًا. إذا كانت لديك هذه المشكلة ، سيصف لك طبيبك مضادًا حيويًا ، والذي يؤثر بشكل انتقائي فقط على البكتيريا اللاهوائية (البكتيريا التي تعيش بدون أكسجين) ويترك البكتيريا السليمة سليمة.
التهاب المهبل الفطري هو ما يشير إليه معظم الناس على أنه عدوى الخميرة ، ولكنه يحدث بالفعل بسبب اختلال التوازن البكتيري الذي يسمح للخميرة بالازدهار. سيصف طبيبك أحد الأدوية العديدة لعلاج وفرة الخميرة وإعادة التوازن الطبيعي إلى مكانه.
يمكن أن تتعثر الأجسام الغريبة مثل السدادة القطنية أو الواقي الذكري أو ورق التواليت أحيانًا في المهبل وتسبب رائحة أو إفرازات. لإزالته بمفردك ، أرخِ عضلات الحوض وحاول الإمساك بالشيء برفق. إذا لم يحالفك الحظ في إزالته بنفسك ، فلا داعي للذعر. سيتمكن مقدم الرعاية الصحية من إزالته من أجلك.
يقول جوموسيو: "إذا كنت صغيرًا ولم تبدأ دورتك الشهرية ، ولكن لديك رائحة ، فاستشر طبيبك أولاً قبل محاولة علاجها بعلاج بدون وصفة طبية".
يمكن أن يكون نقص هرمون الاستروجين هو السبب إذا كنت قد تجاوزت سن اليأس وتعاني من رائحة المهبل. سيكون طبيبك قادرًا على إعطائك تشخيصًا دقيقًا ومناقشة خيارات العلاج.
نصيحة مهمة
ينظف المهبل من تلقاء نفسه ، لذا تجنبي استخدام الدوش الذي قد يضر بصحة المهبل. راجع طبيب النساء والولادة الخاص بك سنويًا لزيارتك للسيدة الصحية وبين الزيارات إذا كان لديك أي مخاوف ملحة.