صفات الأبراج

هل تبخير وجهك مفيد لبشرتك؟

خبير تجميل يشرح فوائد تبخير وجهك وكيفية القيام بذلك في المنزل

لقد استخدم الناس البخار للاسترخاء وتجديد شبابهم لمئات أو حتى آلاف السنين. ما زلنا نحب استخدام البخار حتى اليوم ، سواء كان ذلك في المنتجعات الصحية أو حمامات البخار أو مجرد الاستحمام بالماء الساخن.

تشرح خبيرة التجميل ستيفاني ديليبرتو ما يمكن أن يفعله تبخير الوجه من أجلك وكيفية التخلص من بخار الوجه بنفسك في المنزل.

هل تبخير الوجه مفيد لك؟

في أبسط مستوياته ، لا يتطلب التبخير سوى الماء النظيف والحرارة. باستخدام هذين المكونين فقط - وبعض احتياطات السلامة - يمكنك جني الكثير من فوائد العناية بالبشرة.

إزالة الرؤوس السوداء

يقول ديليبرتو إن التبخير طريقة مجربة وحقيقية لإعداد المسام لاستخراج الرؤوس السوداء. يقول ديليبرتو: "يمكن أن يساعد البخار في تنعيم البشرة وتخفيف الزيوت وتراكم المسام". "قم بتسخين وجهك قبل إزالة الرؤوس السوداء لتسهيل تحرير المقابس."

لكن هذه ليست بطاقة مجانية لبدء التقاط الرؤوس السوداء في المنزل. توصي Diliberto بالاستثمار في جهاز شفط على شكل حلقة من الفولاذ المقاوم للصدأ من أجل عمليات إزالة لطيفة في المنزل. إذا كان ذلك لا يناسبك ، ففكر في استخراج متخصص من خبير العناية بالبشرة المرخص.

يساعد التبخير في عمل منتجات البشرة

حتى إذا لم يكن لديك الرؤوس السوداء لإزالتها (محظوظًا!) ، يمكن أن يساعد البخار في عمل منتجات العناية بالبشرة بشكل أفضل. يقول ديليبرتو: "يمكن أن يساعد التبخير قبل وضع التونر أو السيروم أو المرطبات على امتصاص المنتجات بشكل أفضل". "الحرارة والرطوبة تجعل الجلد أكثر نفاذاً وجاهزاً لتقبل المنتجات الموضعية."

ترطيب إضافي للبشرة الجافة

يضيف دهن الجلد بالزيوت والكريمات الرطوبة ، لكنك لا تزال بحاجة إلى الترطيب الذي يأتي فقط من الماء. يقول ديليبرتو: "يساعد تبخير الوجه على تزويد خلايا الجلد بالماء". "إن استخدام البخار لترطيب البشرة ، متبوعًا بمرطب أو مصل جيد ، يمكن أن يملأ الجلد ويساعده على الاحتفاظ بالماء."

إطلاق بكتيريا حب الشباب والدهون

عادة ما يتم تصميم منتجات حب الشباب لامتصاص الزهم (الزيت) وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. يمكن أن يساعد البخار في عمل منتجات حب الشباب بشكل أفضل ومحاربة البثور.

يقول ديليبرتو: "استخدم البخار بعد التنظيف لإفراز الدهون المتراكمة في المسام". "اتبع مع منتجات حب الشباب الخاصة بك للحصول على أقصى قدر من الفوائد. ينظف البخار أيضًا البكتيريا المسببة لحب الشباب والتي تساهم في انتشار البثور ".

بشرة ممتلئة ومتماسكة

يساعد تدفق الدم السليم البشرة على بناء الكولاجين والإيلاستين ، مما يمنح البشرة مظهراً ممتلئاً ونطاطاً. يشجع تدفق الدم المتزايد من التبخير هذه العملية الطبيعية.

يقول ديليبرتو: "يمكن أن يجعل التبخير البشرة تبدو أكثر تماسكًا وشبابًا لأنه يزيد الدورة الدموية". "يساعد تدفق الدم الإضافي أيضًا على توصيل الأكسجين إلى الجلد ، وهو أمر مغذي."

كيف تبخر وجهك في المنزل

يكمن جمال الكي بالبخار في وجود العديد من الطرق للقيام بذلك ، ولا يجب أن تكون باهظة الثمن. يمكنك شراء جهاز بخار للوجه مصمم خصيصًا لأغراض العناية بالبشرة ، لكن هذا اختياري.

يقول ديليبرتو: "اقرأ الإرشادات الموجودة على القدر البخاري قبل استخدامه". "يجب أن يخبرك بنوع الماء الذي يجب استخدامه ومدى قربك من الإمساك بالبخار. يجب أن يكون التبخير جيدًا. إذا كان الجو حارًا جدًا أو مزعجًا ، فتوقف. "

إذا لم يكن لديك جهاز بخار للوجه ، فلا يزال بإمكانك الاستمتاع بفوائد بخار الوجه في المنزل.

تقنية المنشفة الساخنة

إليك كيفية تجربة هذه الطريقة القديمة لتبخير الوجه:

1. ضع منشفة صغيرة ونظيفة في وعاء.
2. صب الماء الساخن - وليس المغلي - فوق المنشفة.
3. اعصر المنشفة وضعها على وجهك.

توخ الحذر إذا كنت تسخن الماء بإبريق شاي أو ميكروويف. إذا كانت المنشفة ساخنة جدًا بحيث لا يمكن وضعها في يديك ، فهذا يعني أنها ساخنة جدًا على وجهك. اتركه يبرد لبضع دقائق.

بخار بوعاء

يمكنك أيضًا عمل بخار يشبه السبا باستخدام وعاء ومنشفة جافة. صب بعض الماء النظيف الساخن في وعاء كبير وضع منشفة على مؤخرة رأسك. ستحبس المنشفة البخار وأنت تتكئ على الوعاء وتستمتع بتجربة صغيرة تشبه الساونا.

كم من الوقت يجب أن تقومي بالبخار على وجهك؟

إذا اشتريت قدرًا بخاريًا ، فاتبع الإرشادات الموجودة على المنتج. عادة ، تخبرك الإرشادات بالمدة التي يمكنك كيّها بالبخار. بشكل عام ، يمكنك البخار بمنشفة أو وعاء ساخن لمدة تصل إلى 10 دقائق في المرة الواحدة. لكن راقب كيف تستجيب بشرتك.

يقول ديليبرتو: "إذا شعرت بشرتك بشعور رائع بعد 10 دقائق من البخار ، التزم بهذه المدة الزمنية ، ولكن إذا شعرت بالحرارة الشديدة أو لاحظت تهيجًا ، فقلل أو توقف عن الاستخدام."

عندما لا يجب أن تكوي وجهك

على الرغم من أن التبخير آمن بشكل عام عند القيام به بشكل صحيح ، يجب على بعض الأشخاص الابتعاد.

يشرح ديليبرتو قائلاً: "إذا كنت عرضة للاحمرار أو الوردية أو لديك شعيرات دموية مكسورة على الجلد ، فأنا لا أوصي بالبخار". "يمكن أن تؤدي الحرارة إلى تفاقم الاحمرار لأنها تجلب المزيد من تدفق الدم إلى سطح الجلد."

إذا كانت بشرتك حساسة للغاية أو معرضة للإكزيما ، ينصح Diliberto أيضًا بالحذر عند استخدام البخار ، حيث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حالات الجلد الالتهابية أو أنواع البشرة الحساسة.

كم مرة يجب أن تقومي بالبخار على وجهك؟

يمكن أن تقوم أنواع البشرة الأقل حساسية بالبخار عادة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. يقول ديليبرتو: "عادةً ما تكون البشرة الدهنية أكثر سمكًا ويمكنها تحمل المزيد من التبخير المتكرر". "إذا كانت بشرتك أكثر جفافاً أو أرق ، يكفي مرة واحدة في الأسبوع."

متى يجب الذهاب الى خبير بشرة

يمكن أن يكون التبخير في المنزل إضافة رائعة لروتين العناية بالبشرة. ولكن إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية مزمنة مثل البثور أو الأكزيما أو الاحمرار أو التهيج ، فاستشر أخصائي تجميل أو طبيب أمراض جلدية. يمكن أن يساعدك الحصول على مساعدة من خبراء العناية بالبشرة في الحصول على بشرة رائعة المظهر أو الحفاظ عليها لسنوات قادمة.