7 أسباب لوقف النوم مع الشعر المبلول أو الرطب
عادة النوم مع الشعر الرطب له عدد من الآثار الجانبية. إذا كنت تستحم في الليل، فقد تجعلك بعض هذه الآثار الجانبية تفكر في تغيير روتين العناية بالشعر واستثمار وقت إضافي في تجفيف شعرك قبل وضع رأسك على الوسادة.
هنا عدد من الطرق التي يؤثر فيها النوم بالشعر الرطب على صحتك ومظهرك.
1. قد يسبب تهيج فروة الرأس.
هل جربت من قبل الشعور المزعج لحكة فروة الرأس المتهيجة؟؟ عادة نلوم الشامبو على ذلك، لكن سبب هذا الشعور غير المريح قد يكون عادة النوم مع الشعر الرطب أو المبلول. يمكن أن تحدث أمراض فروة الرأس، مثل القشرة، عندما تنام على وسادة مبللة. عندما ننام بشعر مبلل، يمكن أن تزيد البيئة الرطبة والدافئة من نمو البكتيريا.
2. يجعل الشعر معقد.
الشعر الرطب هش. عندما تنام قبل تجفيف شعرك، يمكن أن تتشابك أثناء النوم. في الصباح، سيكون شعرك صعبًا ومتشابكًا ويمكن أن يضيف ضغطًا إضافيًا على روتينك الصباحي.
3. قد يسبب لك الصداع.
إذا ذهبت إلى الفراش برأس مبلل، فمن المحتمل أن تستيقظ بصداع. يقول بعض خبراء العناية بالشعر أن النوم بالشعر الرطب يقلل من درجة حرارة الجسم ويسبب صداعًا أثناء محاولة جسمك الإحماء. يعتقد متخصصون آخرون أن الذهاب إلى الفراش مع شعرك ملفوف بمنشفة يسبب الألم ويمكن أن يقطع نومك.
4. يصبح شعرك متساقط.
لن يؤدي الذهاب إلى الفراش بشعر مبلل إلى مشاكل صحية خطيرة، ولكنه سيؤثر على كيفية ظهور شعرك. يخلق الشعر الرطب احتكاكًا أقوى ضد الوسادة، مما يجعل شعرك متساقطا. يمكن أن يوفر لك الوقت الإضافي لتجفيف شعرك قبل النوم الأموال التي تنفقها على المنتجات المضادة للتجعد وتساقط الشعر.
5. لن يسمح للشعر الناعم بالنمو واكتساب الحجم المناسب.
الشعر الرقيق حساس ويفتقر إلى الحجم. النوم برأس مبلل يضر بشكل خاص بهذا النوع من الشعر. لا يمكن استعادة الحجم بهذه السهولة، ولهذا السبب إذا كنت تنام بانتظام بشعر رطب، فهذا سيجعله يبدو أقل حجمًا.
6. إنه أحد الأسباب الرئيسية لتقسيم الأطراف (التقصف).
كم مرة يخبرك مصفف الشعر بأنك بحاجة إلى تقليم نهايات شعرك المقسمة؟ عادة النوم مع الشعر المبلل هو أحد الأسباب التي تجعلك تقص شعرك كثيرًا. بما أن الشعر الرطب عرضة للكسر، فإن الاهتزاز وتقلب النوم قد يتسببان في انقسام الأطراف.
7. يسبب تهيج الجلد.
النوم مع الشعر الرطب يؤثر ليس فقط على فروة رأسك، ولكن أيضًا على بشرتك. عندما تتحرك أثناء النوم، يمكن أن يبرز الشعر على وجهك. يمكن أن يوفر مزيج الشعر الرطب ودرجة الحرارة في غرفة نومك الظروف المثالية لنمو البكتيريا المسببة لتهيج الجلد.
هل تغسل شعرك عادة في الصباح أو قبل النوم؟ هل تعرف أي آثار جانبية أخرى للنوم بالشعر الرطب والمبلل؟